GYM情報

K-LIFE KICKBOXING GYM情報


当ジムは、九州の団体が主催する数々の大会でタイトルを総なめにし、日本トップクラスのプロキックボクサー「北薗 翔大」が指導するキックボクシングジムです。
初心者からプロ選手の育成はもちろん、女性のフィットネスやダイエットまで、目的に応じてご利用頂ける環境と指導内容をご用意しております。
キックボクシングは有酸素運動でありながら、まんべんなく全身の筋肉を鍛えられ、新陳代謝の向上、柔軟性も高められます。
また、ミットやサンドバッグを打つ事でストレス発散の効果も期待でき、当ジムならではのトレーニングメニューを行うことにより自然で美しく、しなやかな肉体となることが期待できます。
「キックボクシングを生活の一部として取り入れて欲しい。」という願いを込めたK−LIFE KICKBOXING GYMのトレーニングを是非体感してください。

 

場所


鹿児島県鹿児島市西千石町12-13 シュトラーセ2F

ジム風景


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メインのジム以外に、男性・女性更衣室、シャワールームも完備しております。

 

練習内容


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    開始10分前に集合
    シャドーボクシング
    ミット打ち
    マススパーリング

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    体幹トレーニング
    ジャンプトレーニング
    ロープトレーニング等

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    選手・プロ練習